自分に対しての「コントロール欲求」を手放そう♪

周りの出来事はコントロール不可能だけど、自分はコントロールできる?
本当にそうでしょうか?

例えば、あなたが今、思っていること、考えていること。
そんな〈思考〉は、自分の意志とは無関係に、勝手に浮かんできませんか?

コントロールできないことは、コントロールせず。
雲のように浮かばせておくと良いかもしれません。

やがて自然と風が吹いたなら、素敵な青空が広がっているのに気が付きます。
どんなに大きな雨雲ですら、その上には澄み切った空が、宇宙が、在るのですから☆