『ハートを開く』のは、あらゆる全てのコツのよう

ハート開いてしまうと、余計なものが入り込んでしまいそうな、恐れや不安がありますか?
いえ、その恐れや不安は〈閉じていること〉で現れているものです。

「大丈夫だ」という「保証を欲しがる」その気持ちこそが、恐れや不安を生み出しています。
「大丈夫だ」と『全面的に信頼して、委ねてしまう』思い切りが必要です。

それに、ハート開けば、恐れや不安は一切消えてしまいます。
多少は、閉じていた名残があるかもしれませんが、それも最初だけ。

自転車の漕ぎ出しだけ、ペダルが重いのと一緒です。
スピードに乗れば、むしろペダルは軽いのです。

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